Detektywi na tropie smaków

Warsztaty żywieniowe z elementami treningu kulinarnego i/lub degustacji dla dzieci                            z wybiórczością pokarmową lub po prostu ostrożniejszymi w doświadczaniu jedzeniowych nowości. Tu nie namawiamy do jedzenia. Wspólnie badamy, dotykamy, wąchamy i… świetnie się bawimy!

Detektywi na tropie smaków

Koszt: 75 zł / zajęcia

Szczegóły organizacyjne

Zajęcia planowane są w soboty, 2 razy w miesiącu w Dolnośląskim Inkubatorze Przedsiębiorczości ICT w Bielawie,  w kameralnych grupach dostosowanych do wieku uczestników:

• Grupa I: Dzieci w wieku przedszkolnym, 

• Grupa II: Dzieci w wieku wczesnoszkolnym, klasy I-III. 

Dlaczego warto?

Podejście do trudności żywieniowych wymaga cierpliwości i wielokrotnej ekspozycji. Proponowane przeze mnie warsztaty to bezpieczna przestrzeń, w której dziecko:

• przestaje kojarzyć jedzenie ze stresem,

• uczy się o jedzeniu wszystkimi zmysłami (smakowanie jest na końcu drogi zwanej jedzeniem ;),

• integruje się z rówieśnikami, którzy mają podobne wyzwania.
   

Ważne: Na zajęciach obowiązuje zasada pełnej dobrowolności. To dziecko decyduje, czy jest gotowe na kolejny krok w poznawaniu danego produktu.
 

Liczba miejsc w grupach jest ściśle ograniczona, aby zapewnić każdemu dziecku poczucie bezpieczeństwa i uwagi.

Chcesz pomóc swojemu dziecku polubić się z jedzeniem?

      Jak w praktyce wyglądają warsztaty? 

Zajęcia opierają się na metodzie małych kroków i powolnym oswajaniu z nowymi produktami. Każde spotkanie to nowa „zagadka” do rozwiązania. Dzieci wcielają się w rolę detektywów, którzy:

• Badają kolory: dlaczego papryka jest czerwona, a brokuł przypomina drzewo?

• Sprawdzają tekstury: czy coś, co jest chrupiące, może być też miękkie?

• Oswajają zapachy: aromaty ziół, owoców i warzyw bez presji próbowania.

• Budują relację z jedzeniem: poprzez doświadczenie sensoryczne zmniejszamy lęk związany z nowymi produktami żywieniowymi. 

Wsparcie w trudnościach związanych z jedzeniem dzieci. Konsultacje psychodietetyczne, szkolenia edukacyjne, warsztaty kulinarne. 

Kontakt

E-mail: kontakt@psychologiajedzenia.pl

Telefon: +48 667025068

Bielawa, Wrocław

Godziny otwarcia

Pon-Pt: 9:00 - 15:00

Sob: 10:00 - 14:00

Niedz: Zamknięte